半数以上的女性在整个月经时期都会出现多多少少的月经不调的现象，大家往往在出现了这种情况后才急于找原因，结果后悔 当初没引起重视，现在把导致月经不调的原因 总结一下，希望大家 有这种现象的尽量避免。
一、压力
正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵 巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。生活中开心就好!
二、贪凉
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
三、便秘
便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜 。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹 性，引发腰痛、月经紊乱。要保持每天排便，多喝水。
四、滥用药
滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经,因为这些药物抑制、 伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。俗话说是药三分毒，要选择正规药品标准剂量。
五、电磁波
各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖 机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。科技发达了，电磁影响也越大了，尽量避免吧，比如 室内不要放电视机，不用微波炉热饭，不在冰箱内冷藏等。
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