减肥
专家分析;脂肪是女性成熟的重要条件，是女性月经和生育的能量来源，如果身体脂肪总量少于 体重的17%以上，就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明，女性进食脂肪过少，天长日久 就会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。
大“补”
专家分析：补品大都具有激素作用，滥用会破坏人体内的正常激素平衡，导致月经失调，进而不 孕。
吸烟
专家分析：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经 不调。每天吸烟1包以上女性，月经不调者是不吸烟女性的3倍。
滥用药
专家分析：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药 物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
快餐
专家分析：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫 体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充 血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
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