一年之计在于春,春季是一个全新的、美好的季节,尽管在这个季节里,雨水比往常多了不少, 但人体缺水出现皮肤干燥、瘙痒的情况也好在这个季节发生。
皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧,个别部位干燥脱皮, 洗澡过后全身发痒。年龄增长,气候变化,睡眠不足,过度疲劳,洗澡水过热,洗涤用品碱性强等都 是导致皮肤干燥的重要原因。
那么对于皮肤干燥这个问题,我们在平时应该如何进行自我护理呢?淄博北辰安捷医院的生活小编在 这里就向大家介绍几种通用方便的方法:
肌肤干燥时
干燥且敏感的肌肤不能使用清洁力过强的洁面产品,应运而生的水溶性无泡型洁面乳性质温和, 最适合这类肌肤使用。然而针对“低发泡性更温和”的说法,皮肤专家解释说,导致皮肤敏感的关键 ,其实并非泡沫,而是所使用的发泡剂种类及皮肤自身的耐受性。
肌肤出油时
南方很多地方依然炎热,这时,解决出油问题,得从清洁开始做起。这时,选择的洁面产品最好 能够有效地去除多余油脂,又不会太刺激肌肤,具有控油平衡作用的洁面乳是油性肌肤的最佳选择, 丰富细腻的泡沫能够深入清洁毛孔,减少油脂的形成。
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春季皮肤护理要点:
1、注意皮肤保湿:皮肤的含水量是保持皮肤滋润、丰满、亮丽的关键所在。由于气候比较干燥 致使皮肤干燥,因此要注意皮肤保湿。这里要提醒大家每天洗浴时水温不要太高,洗的时间不要太长 ,不要用浴液或香皂过度搓擦皮肤,因为过度使用碱性浴液或香皂搓擦皮肤会使皮肤干燥、瘙痒、促 进皮肤老化。
临床上常常见到一些病人因每天过渡洗浴造成皮肤粗糙、发痒、老化而前来就诊。洗浴 后可以外用些保湿的化妆品如30%甘油水,或口服、外用抗氧化剂对保持皮肤湿润降低皮炎的发生及 防止皮肤老化具有一定的作用。
2、做好皮肤防晒:紫外线是引起外露部位皮肤过敏和衰老的重要原因之一,而春季是太阳光辐 照较强的季节,因而在春季防止紫外线对皮肤的损伤是非常重要的。首先,外出时要带防晒帽子或打 伞,特别是某些对紫外线敏感的人更应注意。
对付皮肤干燥问题并不难,只要在平常都注意补水保湿就可以有效地避免皮肤干燥的问题。