患了鼻炎在日常生活中应该怎么办？【淄博北辰安捷耳鼻喉】淄博北辰安捷医院耳鼻喉科权威专家表示 ：鼻炎带来的生活影响，很多患者都对痛苦不堪，按照目前的现状，得了鼻炎的话，一般的家庭只 能是能拖就拖，在鼻炎疾病的铁蹄下过着呻吟的日子。那么患了鼻炎在日常生活中应该怎么办？
很多情况下，一个人的生活习惯影响着他的健康状况，俗话说酒伤肝，烟伤肺。就是很好的证 明，而对与得了鼻炎的朋友，就更要在日常生活中注意个人习惯了。
身体是要经常锻炼的，现代人不像以前那样拼死累活的，很多都是从事办公，脑力劳动等，所 以要花时间去锻炼身体如跑跑步，打打球之类，因为运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致 阻滞。如果真的没时间的，最少一个星期去运动一次，健康身体，也释放压力。
选择好的生活及工作环境，要注意室内通风，保持空气的干净，避免接触灰尘及化学气体特别 是有害气体。长期工作在室内的如空调房间，要注意保持空调换气功能，特别是夏天，空调不能开 得太冷，冷空气对鼻粘膜的刺激，会造成鼻粘膜收缩，影响血液流通。
其它一些生活小细节如：不要挖鼻子，要注意营养，环境差时出门时需戴口罩，不宜吃冷饮及 食用生冷,酸涩之品，注意气候变化,及时增强衣服等。
不管怎么样，只要我们锻炼身体，保持积极向上的心态，并且及时接受医生的治疗，不用我们 赶鼻炎走，鼻炎会自然离开我们的。
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