如何做到有效远离鼻炎？【淄博北辰安捷耳鼻喉】秋冬季节是鼻炎高发季节，给患者带来不仅是困 扰，也会带来许多危害。而且在治疗起来实属不易，因此，我们要在生活中，就要有效预防鼻炎， 在源头上就要及时杜绝鼻炎的发病机率，是预防鼻炎的关键。那么，在生活中我们该如何有效远离 鼻炎？来听听淄博北辰安捷医院耳鼻喉科权威专家讲解。
怎样才能远离鼻炎？下面为大家列出几点要注意：
1、勤做鼻子保健操：用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次;
2、鼻塞温水来洗净：鼻塞时，用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸蜂蜜涂鼻腔患处，每日1 次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止;
3、体育锻炼要坚持：可选择医疗保健操、太极拳等项目，并持之以恒;夏季冷水来洗面，增强 耐寒能力;
4、空气要清洁与干净：保持居家清洁，窗户要常开，使居室多接受阳光的照射，保持空气流 通;治疗要积极彻底。
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温馨提示：任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗，才是维护健康之根本。专家提醒患者 ,一旦发现患有耳鼻喉疾病，一定要到专业的耳鼻喉医院治疗，采取科学的治疗方法，才是最有效 、最省钱的方法。
